藝術生有壓力和浮躁的情緒，該怎么辦呢？下面，山東藝術生文化課培訓來給大家提供一些方法。

　　藝術生想法和實際水平不符：感覺藝術專業考試已經基本能夠通過，文化課只需考300多分就能達到大學的錄取分數線，從而放松對文化科的學習。回學校學習發現已經跟不上學校的進度，從而產生了厭學的情緒。

　　1、個人原因：由于藝術生清楚認識到自己在知識方面還存在一些不足，并且藝術生主觀認為，高考的時間已日漸逼近，自己掌握的知識卻離自己的目標有很大差距，所以，學習上表現出來一種急于求成的心態。

　　2、學校原因：到高三了，特別是在沖刺的較后階段，其他同學都在努力奮斗，這就營造出了比較緊張的學習氛圍，藝術生常處于這種氛圍下，難免會受到這種氣氛的影響。

　　解決方案：

　　1、制造輕松愉快的氛圍。把藝術生脫離學校緊張的氣氛，開始走讀。家長在給藝術生說話時，應該盡量避免一些能夠引起藝術生緊張和浮躁的話語。適當時可以給藝術生聽一些他們比較喜歡的音樂。這樣可以適當地舒緩藝術生緊張的情緒。

　　2、平時在交談中，我們會不斷給藝術生鼓勵，讓他們不斷地得到前進的勇氣。

　　3、在適當的時候可以和藝術生一起外出放松，如跑步，爬山，讓他們都把自己緊張的情緒進行發泄。這樣也有助于藝術生克服緊張焦慮的情緒。

　　4、可以給藝術生談談自己或他人高考時候的經歷，讓他們明白在高考題其實并不難，只要好好的鞏固各科的基礎知識就可以達到自己的目標。